18 dezembro 2025

O novo protagonismo sênior: como a economia prateada está ressignificando o fim da vida

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Eles planejam, escolhem e querem decidir como serão lembrados. Cada vez mais longevos e conscientes, os brasileiros 60+ estão mudando não só o jeito de viver, mas também o de partir. Esse novo protagonismo tem nome: economia prateada.

O envelhecimento da população brasileira já deixou de ser uma projeção para se tornar uma realidade concreta. De acordo com o IBGE, o Brasil ultrapassou a marca de 32 milhões de pessoas com 60 anos ou mais, número que deve dobrar até 2050, segundo estimativas da Organização das Nações Unidas (ONU). No Rio Grande do Norte, o movimento acompanha essa tendência nacional, com crescimento acelerado da população idosa e aumento da expectativa de vida.

Esse cenário fortalece o conceito de economia prateada - conjunto de atividades econômicas voltadas ao público sênior - e provoca mudanças estruturais em diversos setores. No mercado de serviços, o consumidor 60+ se mostra cada vez mais ativo, informado e exigente.

“Estamos diante de uma geração que vive mais, consome mais e busca qualidade em todas as etapas da vida. No setor funerário, esse impacto é ainda mais significativo, porque o público sênior exige clareza, acolhimento, transparência e soluções que respeitem sua autonomia e seu estilo de vida”, afirma Eliza Fonseca, gerente de Marketing do Grupo Morada.

Planejamento antecipado deixa de ser tabu

Um dos reflexos mais evidentes dessa transformação é a mudança na forma como a geração 60+ se relaciona com o planejamento pós-vida. Antes evitado, o tema passa a ser compreendido como parte de uma vida organizada e consciente.

“Hoje, vemos pessoas que desejam ter voz ativa sobre suas preferências em relação aos ritos de despedida, suas escolhas e a forma como querem ser lembradas. Planejar com antecedência é um gesto de cuidado com a família, que reduz impactos emocionais e financeiros em um momento delicado”, afirma Eliza.

Dados do Sebrae, em parceria com estudos da Fundação Getulio Vargas (FGV), apontam que consumidores maduros valorizam mais a previsibilidade financeira, relacionamento de confiança e serviços personalizados - pilares que dialogam diretamente com o planejamento funerário em vida.

Benefícios emocionais, financeiros e práticos

Além de permitir que desejos pessoais sejam respeitados, o planejamento antecipado reduz a necessidade de decisões imediatas em momentos de luto e garante condições financeiras mais acessíveis do que em comparação à contratação emergencial.

“Na prática, tudo fica organizado previamente. Isso permite que a família viva o luto com mais leveza, sabendo que cada detalhe foi pensado com cuidado e respeito”, explica Eliza.

A adaptação ao público 60+ também exige mudanças na forma de comunicar e atender. No Grupo Morada, o foco está em escuta ativa, ambientes acolhedores e relacionamentos pautados pelo respeito. “No atendimento presencial, olhamos nos olhos, respeitamos o tempo de cada pessoa e mantemos uma conversa verdadeira. No digital, priorizamos clareza, simplicidade e proximidade. Cada contato precisa transmitir segurança”, reforça a gerente.

Oportunidade de inovação no setor funerário

Com o avanço da economia prateada, o setor funerário encontra espaço para evoluir em serviços preventivos, produtos personalizados, tecnologias de apoio e experiências mais humanizadas.

“A longevidade abre uma oportunidade clara de inovação. Essa geração valoriza significado, dignidade e relações de confiança. Para nós, é uma chance de ampliar soluções que acompanham as pessoas de forma preventiva e honram seu protagonismo em todas as decisões”, afirma Eliza.

Mais do que investir em infraestrutura, o Grupo Morada aposta na construção de uma cultura de cuidado alinhada à nova realidade demográfica do país.

“Um Brasil mais longevo exige uma mudança profunda de mentalidade. Isso significa investir não apenas em espaços acessíveis, equipes capacitadas e processos mais fluidos, mas, acima de tudo, cultivar uma cultura que respeite o tempo, a história e a sensibilidade dessa geração. Preparar-se para esse futuro é honrar quem já construiu tanto. O Grupo Morada acredita que valorizar o tempo e as escolhas de quem vive mais é o primeiro passo para construir um amanhã mais sensível, humano e alinhado à longevidade”, conclui.

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Apresentada por Carla Dickson, Lei Juliana Soares é aprovada na Comissão de Segurança da Câmara e cria regras para uso de câmeras em condomínios

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A Comissão de Segurança Pública da Câmara dos Deputados aprovou nesta quarta-feira (16) o projeto de lei 4204/2025 de autoria da deputada federal Carla Dickson (União Brasil-RN). A iniciativa cria diretrizes para a instalação e o uso de câmeras de vigilância em áreas comuns de condomínios residenciais e comerciais. A lei leva o nome “Juliana Soares”, em referência a um caso emblemático de violência ocorrido dentro de um condomínio, em Natal-RN, que evidenciou a importância das imagens como prova e instrumento de proteção às vítimas.

“O monitoramento visual tem se mostrado essencial tanto na prevenção de crimes, quanto na elucidação deles, contribuindo para investigações policiais, identificação de agressores e redução de conflitos no ambiente condominial. A ideia é reforçar a segurança, prevenir crimes e garantir a proteção dos direitos fundamentais, especialmente a privacidade e a dignidade de moradores, visitantes e trabalhadores dos condomínios.”, reforça Carla Dickson.

De forma didática, o texto define que as câmeras devem ser instaladas exclusivamente em áreas comuns, como acessos, corredores, garagens e espaços de circulação coletiva, sendo vedada qualquer captação em áreas privadas das unidades habitacionais.

O projeto também estabelece critérios mínimos obrigatórios para o funcionamento dos sistemas de videomonitoramento. Entre eles, estão o armazenamento das imagens por prazo razoável, preferencialmente igual ou superior a 30 dias, o acesso restrito às gravações, limitado ao síndico ou administrador, e a adoção de medidas rigorosas de proteção de dados, em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD).

Outro ponto central é a definição clara de responsabilidades: o síndico ou administrador passa a ser considerado o controlador dos dados, respondendo civil e administrativamente em caso de uso indevido ou vazamento das imagens. O texto ainda prevê que os condomínios informem, de forma visível, a existência do sistema de câmeras e o responsável pelo tratamento das imagens.

O Projeto agora segue para a Comissão de Constituição e Justiça em caráter terminativo. Ou seja, e em caso de aprovação, segue direto para o Senado Federal.

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Sonho histórico sai do papel: Carnaubais vai ganhar a Escola Municipal Abel Alberto da Fonseca

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Um sonho aguardado por muitos anos pela população de Carnaubais começa, finalmente, a se tornar realidade. Por meio do senador Styvenson Valentim, o município será contemplado com a tão sonhada Escola Municipal Abel Alberto da Fonseca, um importante avanço para a educação local.

A conquista representa um marco para alunos, gestores educacionais e toda a comunidade, que desde o início alimentavam o desejo coletivo de ver o projeto sair do papel. A chegada dessa nova unidade escolar promete transformar o cenário educacional, oferecendo melhores condições de ensino e aprendizado para as crianças do município.

A boa notícia foi anunciada durante a visita do senador ao município, reforçando o compromisso com o desenvolvimento de Carnaubais e com o fortalecimento da educação pública. A iniciativa conta com o apoio da gestão municipal, liderada pelo prefeito Dr. Gleitinho, que tem trabalhado para viabilizar melhorias estruturais e educacionais na cidade.

A população de Carnaubais celebra esse importante passo e agradece ao senador Styvenson Valentim pelo olhar atento e comprometido com o futuro das novas gerações. A Escola Municipal Abel Alberto da Fonseca nasce como símbolo de esperança, progresso e investimento em um futuro melhor.



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Projeto de Robson Carvalho torna Natal a primeira capital do Nordeste a permitir sepultamento de pets com tutores

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A Câmara Municipal de Natal aprovou na quarta-feira (17) em discussão única o projeto de lei de autoria do vereador Robson Carvalho que autoriza o sepultamento e a cremação de animais domésticos em cemitérios públicos e privados, incluindo a possibilidade de que os pets sejam enterrados junto aos seus tutores, conforme normas sanitárias e regulamentares. Com a aprovação, Natal se torna a primeira capital do Nordeste a adotar esse tipo de legislação. O projeto segue agora para sanção do prefeito Paulinho Freire.

A iniciativa reconhece o vínculo afetivo entre as famílias e seus animais de estimação e enfrenta uma realidade comum vivenciada por muitos tutores: a falta de alternativas adequadas após a morte do animal, o que faz com que, em diversos casos, os pets sejam descartados em valas comuns, sem o suporte necessário. A nova lei contribui para reduzir essas ocorrências, oferecendo um destino digno, legal e seguro. O texto também autoriza a cremação dos animais e a destinação das cinzas, desde que o procedimento seja acompanhado de declaração emitida por médico veterinário, garantindo segurança sanitária.

“Essa lei une respeito às famílias, cuidado com os animais e responsabilidade social. Natal sai na frente e se torna referência para outras cidades”, afirmou o vereador Robson Carvalho. O parlamentar destacou que a aprovação da matéria representa um avanço histórico na política de proteção animal em Natal. A legislação posiciona a capital potiguar como pioneira no Nordeste em reconhecer o direito dos tutores de proporcionarem um destino digno aos seus animais de estimação.

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Prefeita Dra. Raquel anuncia construção do maior Hospital da história de Alto do Rodrigues

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Em um gesto de coragem e eficiência administrativa, a Prefeita Dra. Raquel Lemos assinou hoje, 17 de dezembro, junto ao Senador Styvenson Valentim, a ordem de serviço para a construção do novo Hospital de Alto do Rodrigues. Com menos de um ano de gestão, a Prefeita faz o que muitos prometeram e não cumpriram, garantindo que a obra seja entregue em tempo recorde: menos de 12 meses.

​O novo hospital terá uma estrutura moderna e planejada para atender toda a população alto-rodriguense. O projeto foi viabilizado através da articulação de Dra. Raquel com o apoio decisivo do Senador Styvenson, que destinou os recursos necessários para essa grande obra.

​A nova unidade contará com:

* ​Centro Cirúrgico: Com realização de cirurgias de hérnia, oftalmológicas (olhos) e muito mais;

* ​Estrutura de Internação Completa: Alas específicas para internação feminina, masculina, pediátrica e pós-parto;

* ​Segurança Sanitária: Salas de isolamento exclusivas (masculina, feminina e pediátrica);

* ​Suporte Diagnóstico: Laboratório próprio, Pronto Socorro 24h e necrotério;

* ​Clínica Médica Ampliada: Espaço digno para o atendimento que o povo do Alto merece.

​Desde a década de 70, Alto do Rodrigues dependia de uma estrutura defasada que enquanto a população crescia não conseguia atender a demanda da cidade. Dra. Raquel e o Senador Styvenson rompem esse ciclo de descaso.

​"É o início de um novo tempo. O povo alto-rodriguense esperou anos por dignidade na saúde, e hoje mostramos que com trabalho e parcerias certas, como a do Senador Styvenson, o sonho sai do papel", destacou a Prefeita.

​Este é o compromisso de uma gestão que respeita o dinheiro público e prioriza a vida do povo.

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17 dezembro 2025

CMN aprova PL que reserva mínimo de 15% dos espaços em eventos realizados, apoiados ou patrocinados pelo Município em favor de PCD e familiares

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A Câmara Municipal de Natal aprovou, em segunda discussão, durante a sessão ordinária desta quarta-feira (17), dois Projetos de Lei de autoria do vereador Daniel Santiago (PP), voltados à valorização da cultura popular e ao fortalecimento de políticas públicas de inclusão social no município.

O primeiro projeto aprovado foi o Projeto de Lei nº 771/2025, que declara a Festa da Padroeira da Paróquia Santuário de Nossa Senhora da Esperança, no bairro Cidade da Esperança, como Patrimônio Cultural Imaterial do Município de Natal. A proposta reconhece oficialmente a importância histórica, religiosa e sociocultural da festividade, que há décadas integra o calendário tradicional da capital potiguar, reunindo milhares de fiéis e moradores em celebrações religiosas e atividades culturais.

Para o autor da matéria, o reconhecimento representa um passo importante na preservação da memória e das tradições populares da cidade. “A Festa de Nossa Senhora da Esperança é um símbolo de fé, identidade comunitária e pertencimento. Torná-la patrimônio imaterial é garantir que essa história continue viva para as próximas gerações”, destacou o vereador Daniel Santiago.

Também avançou na Casa Legislativa o Projeto de Lei nº 659/2025, que dispõe sobre a reserva mínima de 15% dos espaços destinados a expositores em feiras e eventos realizados, apoiados ou patrocinados pelo Município de Natal, em favor de pessoas com deficiência (PCDs) e de seus familiares até o 2º grau. A matéria foi apreciada para discutir o regime de urgência, passo fundamental para acelerar a tramitação da proposta.

O projeto estabelece critérios claros de participação, prevendo cadastro prévio junto à Secretaria Municipal de Trabalho e Assistência Social (Semtas), além de mecanismos de transparência e rodízio, com o objetivo de promover igualdade de oportunidades e fomentar o empreendedorismo inclusivo. Segundo Daniel Santiago, a iniciativa busca transformar inclusão em política pública efetiva. “Não se trata apenas de garantir espaço físico, mas de assegurar dignidade, autonomia econômica e visibilidade às pessoas com deficiência e às famílias atípicas nos eventos da cidade”, afirmou.

Com a aprovação em segunda discussão e o avanço do regime de urgência, as propostas seguem para as próximas etapas do processo legislativo, reforçando o compromisso do mandato com a cultura, a inclusão e o desenvolvimento social de Natal. “Espero que sejam sancionadas em breve pela Prefeitura e sejam executadas”, destacou.

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Pesquisa Atlas Intel mostra Fátima Bezerra com aprovação entre os melhores governadores do país e pela maioria dos potiguares

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O resultado coloca a governadora à frente de vários outros governadores;  com 51%, Fátima é aprovada pela maioria dos potiguares, segundo os números da pesquisa_

Uma nova pesquisa nacional de avaliação de governadores feita pelo Atlas Intel, divulgada pelo UOL nesta quarta-feira (17) aponta Fátima Bezerra (PT), governadora do Rio Grande do Norte, com 51% de aprovação popular, colocando-a entre os líderes no ranking de desempenho entre os executivos estaduais. 

Foram ouvidas 200.980 pessoas entre os dias 6 de outubro e 5 de dezembro; margem de erro é de 1 a 4 pontos percentuais para mais ou para menos, de acordo com o tamanho do estado.

O levantamento avaliou o desempenho dos 27 governadores brasileiros e registrou Fátima na 12ª posição, com 51% dos entrevistados aprovando sua gestão no estado. Apesar do cenário político competitivo e dos desafios enfrentados na administração potiguar, o resultado coloca a governadora à frente de vários pares em todo o país, segundo os números da pesquisa.

Confira a matéria do UOL: AtlasIntel: Caiado lidera ranking de aprovação de governadores; veja lista.

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PAPO SAUDAVEL AUTORIDADE ESPIRITUAL

 Autoridade espiritual é o poder ou direito delegado por Deus para liderar, guiar e agir em nome Dele, permitindo que um indivíduo firme sua fé, supere desafios e cumpra seu chamado, sendo diferente de autoritarismo, pois se fundamenta na humildade, na Palavra de Deus e no serviço, não no controle ou egoísmo, sendo essencial para viver uma vida vitoriosa e organizada sob a vontade divina.

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EM BRASÍLIA, JOÃO MAIA PARTICIPA DE LANÇAMENTO DE LIVRO SOBRE SERIDOENSE HISTÓRICO

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Nesta terça, 16 de dezembro, o deputado federal João Maia participou, em Brasília, do lançamento do livro Projeto Amaro, obra que resgata a trajetória e o legado de Amaro Cavalcanti, seridoense que teve papel relevante na formação do Brasil republicano. O evento reuniu autoridades e pesquisadores interessados em valorizar a memória de um potiguar com atuação nacional.

Amaro Cavalcanti nasceu no sítio Logradouro, no então distrito de Jardim de Piranhas, pertencente a Caicó, em 15 de agosto de 1849. Jurista e economista, dedicou-se à vida pública e exerceu cargos como deputado federal, senador da República, prefeito do Distrito Federal e ministro da Fazenda, deixando contribuições importantes para a organização do Estado brasileiro.

Durante o lançamento, João Maia esteve ao lado da senadora Zenaide Maia e de Robson Maia Lins, um dos autores da obra, ambos também filhos do Seridó. A publicação reforça a importância da preservação da memória histórica e destaca a contribuição seridoense para a construção do país.

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Pedro Filho participa de encontro com lideranças comunitárias na Zona Norte de Natal

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O idealizador do projeto Vale+Vivo, Pedro Filho, participou, ao lado da deputada estadual Terezinha Maia, de um encontro com amigos e lideranças articuladas por Marcos Almeida, no bairro Lagoa Azul, Zona Norte de Natal. A reunião foi marcada por um momento de proximidade, diálogo e escuta ativa das demandas apresentadas pela população local.

Durante o encontro, Pedro Filho reforçou a importância de estar presente nos territórios, ouvindo de perto as pessoas e compreendendo a realidade de cada comunidade. Para ele, momentos como esse fortalecem a construção de soluções que partem da base, com participação popular e sensibilidade às necessidades reais da população.

Pedro também agradeceu o convite do articulador Marcos Almeida, destacando o papel fundamental das lideranças comunitárias na mobilização social e no fortalecimento do diálogo entre a população e os representantes públicos. O encontro reafirmou o compromisso com uma atuação próxima, humana e conectada com quem vive o dia a dia da Zona Norte de Natal.

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Aqui tem Maria!

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Rogério Anacleto declara apoio à pré-candidatura de Juninho Saia Rodada

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Na tarde desta terça-feira, a pré-candidatura de Juninho Saia Rodada a deputado federal recebeu um importante reforço com a declaração de apoio do suplente de vereador de Natal-RN, Rogério Anacleto. O gesto fortalece o projeto político que vem ganhando adesões em diferentes regiões da capital potiguar.

Rogério Anacleto tem forte atuação na Zona Norte de Natal, onde desenvolve um trabalho social reconhecido, voltado ao cuidado com as pessoas e à melhoria das condições de vida da população. Sua trajetória junto às comunidades reforça a sintonia com a proposta de Juninho, que defende políticas públicas mais próximas da realidade do povo.

A pré-candidatura de Juninho Saia Rodada segue avançando, somando lideranças comprometidas com ações sociais, desenvolvimento e mais oportunidades para o Rio Grande do Norte.

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Extremoz prepara implantação de centro industrial para geração de emprego e renda

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A prefeita de Extremoz, Jussara Sales, se reuniu na manhã desta terça-feira (16) na comunidade de Pitangui, com representantes do Grupo Bom Todo, da Paraíba, para tratar da possível implantação de um centro industrial no município. A proposta tem como foco o fortalecimento da economia local e a ampliação da oferta de emprego e renda.

A reunião contou com a participação de secretários municipais, entre eles o secretário de Juventude, Esporte e Lazer, Pablo Sales, além de empresários e representantes do setor produtivo. O empresário extremozense Paulo de Paula destacou a importância da articulação entre o poder público e a iniciativa privada para o desenvolvimento econômico da cidade.

Durante o encontro, foram discutidos aspectos técnicos e logísticos relacionados à possível instalação do empreendimento, além do potencial de Extremoz em infraestrutura, localização estratégica e disponibilidade de mão de obra.

O Grupo Bom Todo, por meio da Guaraves, atua desde 1978 e emprega cerca de 2 mil colaboradores, com operações nos estados da Paraíba, Pernambuco, Rio Grande do Norte, Piauí e Sergipe. A empresa é considerada uma das maiores do setor avícola do Nordeste.

A prefeita Jussara Sales afirmou que a gestão municipal trabalha para criar um ambiente favorável à atração de investimentos. Segundo ela, a prioridade é promover desenvolvimento econômico aliado à geração de oportunidades para a população.

A Prefeitura de Extremoz informou que seguirá dialogando com o setor empresarial visando estimular novos investimentos e fortalecer a economia do município.

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DECCOR e Ministério Público deflagram operação para apurar supostos desvios de recursos públicos na Prefeitura de Monte Alegre

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Uma grande operação integrada envolvendo a Polícia Federal, a Polícia Civil e o Ministério Público foi deflagrada nas primeiras horas da manhã desta quarta-feira (17) no município de Monte Alegre, no Rio Grande do Norte. A ação tem como objetivo desarticular um suposto esquema de fraudes em contratos públicos, peculato, desvio de verbas públicas, lavagem de dinheiro, enriquecimento ilícito e corrupção, envolvendo a Prefeitura Municipal e a Cooperativa de Limpeza Urbana (Cooplimp).

De acordo com as primeiras informações, estão sendo cumpridos mandados de busca e apreensão na sede da Prefeitura de Monte Alegre, em todas as secretarias do município, na residência do prefeito André Rodrigues, na sede da Cooplimp e na casa do ex-vereador Ferreira, pai da vereadora Risia e também do presidente da cooperativa.

A operação é conduzida pelo Departamento de Combate à Corrupção e Lavagem de Dinheiro (Deccor), da Polícia Civil do Rio Grande do Norte, e prevê o cumprimento de 16 mandados de busca e apreensão no município. As investigações seguem em andamento e visam aprofundar a apuração sobre possíveis irregularidades na gestão de recursos públicos, com a análise do material apreendido durante a ação.


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NELTER QUEIROZ DEFENDE INVESTIMENTOS EM POÇOS E SOLUÇÕES PARA A FALTA D’ÁGUA NO RN

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Em pronunciamento realizado na Assembleia Legislativa do Rio Grande do Norte, nesta terça-feira (16), durante o encerramento do ano legislativo, o deputado estadual Nelter Queiroz (PSDB) voltou a cobrar dos governos Estadual e Federal a adoção de medidas emergenciais de convivência com a seca nos municípios do interior do Estado.

Entre os pleitos apresentados, destacaram-se a busca por uma solução imediata para a falta d’água no município de Ouro Branco, problema que se agravou nos últimos dias, bem como a locação, perfuração e instalação de um poço tubular na comunidade Mirador, em Currais Novos.

Na ocasião, o parlamentar também ressaltou a audiência realizada na última semana com o diretor-geral do Departamento Nacional de Obras Contra as Secas (DNOCS), Fernando Leão, na sede da autarquia, em Fortaleza/CE.

“Faço um apelo à bancada federal, uma vez que o próximo ano já aponta para mais um período de estiagem, para que sejam alocados recursos ao DNOCS, com o objetivo de viabilizar investimentos na perfuração de poços”, destacou Nelter Queiroz.

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Obra da duplicação de BR-304 começa em janeiro, anuncia ministro dos Transportes

vice-governador Walter Alves esteve reunido com o ministro Renan Filho nesta terça-feira e ouviu dele o anúncio em primeira mão. Obra representa mais desenvolvimento e segurança

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A ordem de serviço para o início da duplicação da BR-304 será assinada no início de janeiro. O anúncio foi feito pelo ministro dos Transportes, Renan Filho, durante reunião com o vice-governador Walter Alves, na tarde desta terça-feira (16).

Walter Alves comemorou o anúncio em primeira mão feito pelo ministro. “O RN vai começar 2026 inaugurando um novo capítulo de sua história. Essa estrada é um sonho de muitos anos e sua duplicação vai representar mais segurança e mais desenvolvimento para o Rio Grande do Norte”, disse.

O registro do encontro foi publicado pelo vice-governador nas redes sociais. “Vamos tirar do papel essa obra que é um sonho histórico do povo do Rio Grande do Norte. Vamos mostrar que essa obra pode andar na velocidade que as pessoas querem que ela ande. Anote aí: no começo de janeiro, vamos colocar máquina na pista”, enfatizou Renan Filho.

“É muito gratificante saber ver que o governo do presidente Lula, do qual somos parceiros, por meio de um ministro do MDB, nosso partido, está atendendo a este pleito prioritário do Rio Grande do Norte”, acrescentou.

A obra terá investimento de quase R$ 1 bilhão. A primeira fase contemplará a duplicação de aproximadamente 100 km, de Mossoró a Assu. A previsão é que as obras comecem ainda neste ano de 2025, com prazo de conclusão estimado entre um ano e meio a dois anos.

A duplicação da BR-304 poderá representar uma nova fase de desenvolvimento para o Rio Grande do Norte. A rodovia corta o estado e é a principal via de escoamento de produção no estado. Além disso, a duplicação dará mais segurança para os motoristas que a usam para se deslocar de Natal a outras cidades potiguares.

A duplicação da BR-304 será realizada em lotes. Os dois primeiros trechos serão o Lote 1, que conecta os municípios de Mossoró e Assú (57,6 km); e o Lote 2, que liga o entroncamento da BR-226, na Reta Tabajara, em Macaíba, até o município de Riachuelo (38,1 km).

A BR-304 já tem dois trechos parcialmente duplicados: o de Parnamirim até Macaíba, em fase de construção de obras complementares (viadutos e pontes); e a Reta Tabajara, que começa na área urbana de Macaíba e vai até o viaduto de interligação com a BR-226, que leva ao Seridó.

Especialista dá orientações para evitar excessos na ceia de Natal e réveillon

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As festas de fim de ano se aproximam e as famílias já começam a se organizar para a produção das tradicionais ceias de Natal e Réveillon. Se, por um lado, a tradição pede pratos saborosos, por outro, é fundamental manter a atenção com a alimentação.

Para ajudar a preservar a saúde sem abrir mão das delícias, Mayara Martins, professora do curso de Nutrição da Universidade Potiguar (UnP), integrante do maior e mais inovador ecossistema de educação de qualidade do Brasil: o Ecossistema Ânima, dá dicas para uma ceia mais equilibrada.

Os pratos tradicionais, como peru, tender e bacalhau, podem fazer parte de uma refeição saudável, desde que consumidos com moderação. A docente explica que esses alimentos, especialmente por conta do processo de cura, podem apresentar alto teor de sódio, o que aumenta o risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e retenção de líquidos. “A dica é comer com equilíbrio, sem exageros, e complementar as refeições com vegetais e legumes frescos, além de fazer o dessalgue do bacalhau para reduzir o sódio”, orienta.

As frutas secas e as castanhas, bastante consumidas nesse período, são nutritivas e oferecem diversos benefícios à saúde por serem fontes de fibras, vitaminas e antioxidantes. No entanto, Mayara Martins faz um alerta. “Por terem alta densidade calórica, devem ser consumidas com moderação, além de escolher as versões de frutas secas com menos açúcar”, explica.

Os tradicionais panetones e chocotones também merecem atenção. Embora sejam símbolos das festas de fim de ano, devem ser consumidos com equilíbrio. A especialista sugere que, ao escolher um panetone, a preferência seja por opções com chocolate de maior porcentagem de cacau e sem gordura trans. “Quanto mais artesanal for o panetone, melhor será a sua qualidade nutricional, pois geralmente tem menos conservantes e aromatizantes”, afirma.

A nutricionista ainda reforça os cuidados com o excesso de sal e açúcar, comuns nos pratos típicos dessa época do ano, e que podem contribuir para problemas como hipertensão e aumento do risco de diabetes tipo 2. “Para reduzir esses impactos, a recomendação é optar por carnes e peixes frescos, utilizar ervas e especiarias como tempero e moderar o consumo de sobremesas e petiscos industrializados, como enlatados e conservas, que possuem altos níveis de sódio”, orienta.

Sobre as bebidas tradicionais das comemorações, como vinhos e espumantes, a professora de Nutrição da UnP lembra que o consumo moderado pode trazer benefícios ao sistema cardiovascular, devido à presença de antioxidantes, como o resveratrol, um composto natural encontrado principalmente na casca das uvas, conhecido por sua ação antioxidante e anti-inflamatória, que auxilia na proteção das células e pode contribuir para a saúde do coração. “Ainda assim, o consumo deve ser sempre consciente e equilibrado, para que os benefícios superem os riscos”, lembra Mayara.

A especialista reforça que equilíbrio e planejamento são fundamentais para aproveitar as celebrações sem comprometer a saúde. Segundo ela, é possível manter uma alimentação saborosa e nutritiva mesmo nas ceias de fim de ano, desde que haja atenção às escolhas e às quantidades consumidas. “A combinação de proteínas magras, vegetais frescos, grãos integrais e sobremesas à base de frutas contribui para uma alimentação mais equilibrada. Além disso, a moderação nas porções, especialmente de alimentos ricos em calorias, açúcar e gordura, é fundamental para que a ceia de Natal e Réveillon seja não apenas saborosa, mas também benéfica para a saúde”, finaliza.

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Cineclube Casa da Ribeira encerra 2025 com a “Mostra + Inclusão no Cinema” nesta sexta-feira (19)

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O ano se despede, mas o cinema segue como espaço de encontro, escuta e transformação. Nesta sexta-feira, 19 de dezembro, às 19h, a Casa da Ribeira, em Natal, recebe a última sessão do Cineclube Casa da Ribeira em 2025 com a realização da “Mostra + Inclusão no Cinema”, uma programação especial que convida o público a vivenciar o audiovisual sob a perspectiva da acessibilidade e da diversidade. A entrada é gratuita.

Após uma temporada que, de setembro a dezembro, celebrou a pluralidade do cinema brasileiro, o Cineclube dedica sua edição de encerramento à inclusão, reunindo quatro curtas-metragens com audiodescrição e interpretação em Libras. A iniciativa reafirma o compromisso do projeto com a democratização do acesso à cultura e com a construção de um espaço verdadeiramente acolhedor para todos os públicos.

“Cada edição do Cineclube tem sido um território de escuta e reflexão sobre negritude, povos originários e diferentes formas de existir, sempre acompanhada de diálogos com profissionais do audiovisual e da cena cultural potiguar”, destaca Alessandra Augusta, presidente da Casa da Ribeira. A ação é viabilizada por meio do Edital de Apoio e Subsídio para Manutenção de Espaços Culturais 21/2024 – PNAB/RN, fortalecendo a missão da Casa da Ribeira de manter a cultura viva, acessível e pulsante.

A mostra reúne produções do Rio Grande do Norte e de São Paulo que abordam temas como acessibilidade, identidade, ancestralidade e o poder transformador da arte. Filmes que ampliam o olhar e convidam o público a experienciar o cinema como espaço de memória, afeto e inclusão.

Filmes em exibição

ESTOU ADAPTADO À UMA CIDADE NÃO ADAPTÁVEL

Dir. Raquel Cardozo | 2025 | RN | 12’34’’ | Classificação: Livre

O curta-documental acompanha a trajetória de Beto Morais, fundador da Companhia Gira Dança, revelando como a arte sustenta sua existência e provoca uma reflexão urgente sobre a construção de cidades verdadeiramente acessíveis.

NUNCA ME VIRAM GRITAR

Dir. Luccas Araújo e Danilo Teixeira | 2025 | SP | 16’00’’ | Classificação: Livre

Após a perda de um amigo, Cândido, um homem surdo, inicia um processo terapêutico que transforma sua relação com o mundo. Um filme sensível sobre comunicação, escuta e mudança.

BÍPEDE

Dir. Alexandre Américo e Pedro Vitor | 2025 | RN | 08’49’’ | Classificação: 12 anos

Inspirado em danças tradicionais nordestinas, o curta constrói uma metáfora poética sobre vida, morte e resistência, evocando ancestralidades e a arte como força de memória e luta.

O CINEMA É UM SONHO

Dir. Ernani Silveira | 2025 | RN | 30’00’’ | Classificação: Livre

Tiago, jovem cego, e Gabriel, jovem autista, protagonizam um documentário participativo que revela o cinema como espaço de acolhimento, criação compartilhada e inclusão real.

A Mostra + Inclusão no Cinema é um convite aberto para celebrar o encerramento do ano com sensibilidade, reflexão e encontro. Uma oportunidade de prestigiar o cinema independente, fortalecer a cultura local e reafirmar que acesso também é direito.

SERVIÇO — Mostra + Inclusão no Cinema

Data: Sexta-feira, 19 de dezembro

Horário: 19h

Local: Casa da Ribeira — Natal/RN

Entrada gratuita (ingressos distribuídos a partir de 1h antes da sessão)

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